ROTANA-twister pr.25cm.otočná cvič.

Kód: 02012020C274
Neohodnoceno
Značka: AKURA
265 Kč 219,01 Kč bez DPH
Skladem (1 ks)

Detailní informace

Detailní popis produktu

Rotační deska 25 cm je ideální nástroj pro domácí cvičení. ... Povrch rotany je pokryt masážními výstupky.

Rotana 25 cm - klasická cvičební pomůcka ke tvarování postavy

Cvičební disk je ideální cvičební pomocník pro snižování váhy Rotací na disku docílíte prokrvení dolních končetin, výborně zpevníte svaly hýždí, stehen a svaly podél celé páteře. Rotující pohyb prospívá ochablému svalstvu, napomáhá prokrvení dolních končetin a spalování tuků. Na rotaně se posilují především šikmé břišní svaly, ale na rozdíl od klasických sklapovaček se nezatěžuje krční páteř. Pravidelné cvičení může sloužit i jako prevence před vznikem potíží s páteří.

Cvičení na rotaně je jednoduché - stačí si jen na disk stoupnout a plynule (bez trhavých pohybů) se pohybovat ze strany na stranu. Nejlépe je cvičit ráno na lačno. Pokud Vás začne píchat při cvičení v boku, tak zpomalte intenzitu cvičení a zhluboka dýchejte.

Cvičit na rotaně můžou všechny věkové skupiny.

Nejen dolní část těla se dá na rotaně posílit a zpevnit. Když použijete při cvičení činky, tak můžete formovat i paže.

Barevné provedení se může lišit.

Průměr:

  • 25 cm

 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: